2012-04-11 レコーディングダイエット ほんとに「メモ帳」として使用している例。 岡田斗司夫のレコーディングダイエットというやつを 3/24からやってみてる。こんなんでいいのだろうか。 食べたもの書き出すだけでいいっていうことでしたよね? 現在体重80キロ。